Infrarotlichtbestrahlung
Eine therapeutische, äußere Anwendung von wärmender Infrarotstrahlung mit Hilfe sogenannter Rotlichtlampen. Es wird die Gewebetemperatur erhöht, was zu einer Gefäßerweiterung führt. Der therapeutische Effekt beruht somit auf der verbesserten lokalen Durchblutung.
Die infrarote Wärmestrahlung dringt wenige Millimeter tief ins Gewebe ein.
Durch Wärmeleitung können allerdings auch das Unterhautfettgewebe, das Bindgewebe oder die Gelenke erreicht werden. Auf dieser Wärme beruht auch das Wirkprinzip. Bei Anwendungen im Gesicht sollen die Augen geschlossen oder eine Schutzbrille getragen werden.
Rotlicht wird zu Behandlungen eingesetzt, bei denen Erfolg durch Wärme erreicht wird. Hierzu gehören:
- Muskelverspannungen
- Fibromyalgie
- „Hexenschuss“
- rheumatische Erkrankungen (bei Beschwerden am Bewegungsapparat)
- Nasennebenhöhlenprozesse
- Bronchitis
- Abszessreifung
Meine Informationen oder Erfahrungen sind auch:
- Akne (bzw. Hautunreinheiten)
- Erkältungen
- bei Leere Zuständen (z. B. im Bauchbereich bei Menstruationsproblemen oder Leere bei klimakterischen Beschwerden)
- chronischen Nasennebenhöhlenproblemen
- Hagelkorn
- Durchblutungsförderung
- Stoffwechselanregung
- Steigerung der Endorphine und somit Senkung von Schmerzempfindlichkeit
- Immunsystemsteigerung
- Linderung von Allergien (z. B. bei Heuschnupfen)
- bessere Entspannungsfähigkeit
- zum Vorlockern für Massagen oder andere Anwendungen
- besseres Entgiften durch Schwitzen
- zur zusätzlichen Unterstützung bei Arthritis am Knie – im Leere Zustand
- bei Frieren bzw. wenn man das Gefühl hat, daß jetzt Wärme guttäte
Im Unterschied zu Fango, kann Infrarot auch punktuell an Stellen angewendet werden (z. B. im Gesicht).
Infrarotlichtbehandlungen werden in der Regel auch nicht so lange wie Fango angewendet, da die Haut sich sehr schnell erwärmt und bei zu langem belassen ein Verbrennen möglich wäre. Deshalb muss der Mindestabstand eingehalten werden und die Zeit beachtet werden. Schön ist, dass man neben der Verbesserung der Symptome gleichzeitig ruhen, erholen und regenerieren kann. (Dies gilt natürlich auch für andere Wärmeanwendungen, wie z.B. Fango).